Seit 2011 ist Yoga ein leidenschaftlicher und ständiger Begleiter auf der Reise in meinem Leben. Das Leben ist bunt. Yoga unterstützt mich, auf den Wellen des Lebens immer wieder die Balance zu finden. Ich praktiziere und unterrichte Kundalini Yoga, Yin Yoga und Yoga-Tanz seit vielen Jahren in wöchentlichen Kursen und Workshops.
Kraftvoll, fließend und nährend.
Mit Ruhe dich und deinen Körper neu- und wieder entdecken, das steht im Vordergrund in meinem Unterricht.
Mit Ruhe dich und deinen Körper neu- und wieder entdecken, das steht im Vordergrund in meinem Unterricht.
Raum lassen zum Spüren und Loslassen, das ist mir wichtig. Authentizität, Kompetenz und Humor stehen im Unterrichten für mich an erster Stelle. Regelmäßige Aus- und Weiterbildung ist für mich selbstverständlich.
Mit Bezug zur Yoga -Tradition, ohne dogmatisch zu sein. Alles kann, nichts muss.
Diese Vielfalt aus Bewegung, Dynamik, Regeneration und Entspannung findest du auch in meinem Unterricht wieder. Es ist mir eine Herzensangelegenheit meine Erfahrungen mit dir zu teilen und dich ein Stück auf deiner Reise zu begleiten.YOGA Aus- und Weiterbildungen:
- Kundalini Yoga "Instrucutor"
- Hatha Yoga in der Tradition Kundalini Yoga "Practitioner"
- Yin Yoga Basisausbildung
- Hormon Yoga Ausbildung
- Fazio.Yoga Kompaktseminar Teil 1 + 2
- Yoga Dancing Ausbildung
- Traumasensibles Yoga und Traumaregulierende Körperarbeit